estrés

Realiza mejor las tareas rutinarias con listas de control

Uno de los trucos que más me ha servido para mejorar mi productividad es usar listas de control. Las que son parte del sistema GTD de David Allen y explicaré brevemente por qué son tan importantes:

Círculo de influencia y círculo de preocupación

Con el ritmo vertiginoso de vida que llevamos actualmente, vivir estresado es casi una constante para todo. Incluso, desde hace unos años, el estrés ha empezado a ser cotidiano en escolares (desde niños) debido a la alta carga de labores que les dejan en la escuela (de las que un 95% no les sirve para nada en el presente ni les servirá jamás en el futuro).

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